皮膚發(fā)黃怎么辦

皮膚發(fā)黃可能是多種原因引起的，可通過以下方法解決：
1.調(diào)節(jié)作息：不規(guī)律的作息時(shí)間就會造成內(nèi)分泌失調(diào)，長期熬夜的人，肝、腎、脾等得不到合理的休息，就會引發(fā)皮膚問題，皮膚發(fā)黃就是其中一種。
2.防曬：防曬是必須要做的一項(xiàng)工作。因?yàn)樽贤饩€對皮膚會造成嚴(yán)重的刺激，導(dǎo)致皮膚色素沉積，容易長斑發(fā)黃。因此出門做好防曬工作，是必不可少的。
3.多吃含有維生素c的食物：維生素c可以美白以及抗初老，多吃含有維生素c的水果蔬菜可以降低色素沉積的速度，解決皮膚發(fā)黃的問題。
4.去角質(zhì)：皮膚發(fā)黃也可能由于皮膚的角質(zhì)堆積過多，導(dǎo)致皮膚暗沉發(fā)黃。定期的去角質(zhì)可以使皮膚變得更加有光澤。