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高血壓血糖高可以吃黃皮嗎

2024-07-15 11453次瀏覽

病情描述:

我最近出現(xiàn)了高血壓高血糖的情況,想吃一些黃皮,高血壓血糖高可以吃黃皮嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

高血壓血糖高的患者可以適量食用黃皮,但需注意控制攝入量。黃皮作為一種水果,含有豐富的維生素、微量元素和氨基酸,具有止痛、健胃消食、生津止渴等功效。由于黃皮中含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于血糖控制。因此,高血壓血糖高的患者在食用黃皮時(shí)應(yīng)適量,并監(jiān)測(cè)自身血糖變化。此外,高血壓血糖高的患者在日常飲食中還應(yīng)遵循低鹽、低糖、低脂的原則,多食用清淡食物,避免辛辣、油炸、腌制等高熱量、高脂肪的食物。同時(shí),保持良好的心情,適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血壓和血糖,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,以維持血壓和血糖的穩(wěn)定。

2024-07-15 17:07

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