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紅豆薏米水的禁忌

2024-07-16 166次瀏覽

病情描述:

我自己身體濕氣重就在喝紅豆薏米水,但是聽(tīng)聞也是有禁忌的,想問(wèn)醫(yī)生,紅豆薏米水的禁忌是什么?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

紅豆薏米水是由紅豆和薏米煮制而成的飲品,廣泛用于健脾祛濕。盡管具有一定的保健作用,但在以下情況下應(yīng)注意禁忌:
1. 脾胃虛弱者:紅豆和薏米性寒,對(duì)于脾胃虛弱、消化功能較差的人群,可能會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹瀉或腹脹等不適癥狀。
2. 孕婦及哺乳期女性:懷孕和哺乳期女性在飲用紅豆薏米水時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎,過(guò)量攝入可能對(duì)母嬰健康產(chǎn)生影響。如果是孕早期,應(yīng)避免攝入寒涼食物。
3. 寒性體質(zhì)者:體質(zhì)偏寒的人群在飲用紅豆薏米水時(shí)可能會(huì)感到寒冷不適,導(dǎo)致體內(nèi)寒濕加重,出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀。
在飲用紅豆薏米水時(shí),應(yīng)根據(jù)自身健康狀況進(jìn)行適量飲用,并注意觀察身體反應(yīng)。如出現(xiàn)不適或疑問(wèn),建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

2024-07-16 09:31

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