嗜睡是什么意思

嗜睡指的是一種睡眠障礙，通常表現(xiàn)為白天過(guò)度困倦和睡眠需求增加?；颊呖赡茉诓贿m當(dāng)?shù)臅r(shí)間，如說(shuō)話、吃飯或駕車(chē)時(shí)，出現(xiàn)不可抗拒的入睡現(xiàn)象。
嗜睡可以分為原發(fā)性嗜睡和繼發(fā)性嗜睡，前者無(wú)明顯身體或精神疾病，后者則由其他疾病或藥物引起。嗜睡可能由多種因素導(dǎo)致，包括生活習(xí)慣不規(guī)律、夜間睡眠質(zhì)量差、睡眠不足、藥物副作用、抑郁癥等精神疾病，以及某些身體疾病如睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺疾病等。
嗜睡嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響工作、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)檢查并治療。