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腦梗塞吃什么食物好

2024-07-16 111次瀏覽

病情描述:

我今年42歲,男性,最近查出來又有腦梗塞,想問一下,腦梗塞吃什么食物好?

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

腦梗塞患者吃以下食物比較好:
1.蔬菜類:如西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、西蘭花等,富含B族維生素和維生素A,對(duì)患者有益且不影響血糖。
2.含蛋白類多的物質(zhì):如牛奶、雞蛋、瘦肉(如瘦豬肉、牛肉、羊肉)等,瘦肉每頓不超過二兩為宜。
3.水果類:無糖尿病的患者可適當(dāng)食用橘子、香蕉、蘋果、獼猴桃等含糖量不是特別高的水果。
4.堅(jiān)果類:如核桃、杏仁、榛子等,富含微量元素和礦物質(zhì),但需注意不可過量食用,以防油脂過多導(dǎo)致血壓和血脂升高。

2024-07-16 10:41

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