常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

尿酸高可以吃三文魚嗎

2024-07-17 15753次瀏覽

病情描述:

我尿酸一直比較高,平時也沒吃過什么海產(chǎn)品,想問一下尿酸高可以吃三文魚嗎,會不會對身體有什么影響?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者通常不建議食用三文魚,原因主要在于三文魚的嘌呤含量極高。每100克三文魚中大約含有250毫克以上的嘌呤物質(zhì),遠超低嘌呤食物的標準。嘌呤在人體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸,若尿酸高的患者攝入過多高嘌呤食物,如三文魚,會進一步增加體內(nèi)尿酸的生成量,導致尿酸水平持續(xù)升高。這不僅可能加重病情,還可能誘發(fā)痛風性關節(jié)炎等嚴重并發(fā)癥。因此,為了有效控制尿酸水平,尿酸高的患者應避免食用高嘌呤食物,如三文魚,并遵循高蛋白、低脂、低嘌呤的飲食原則。同時,也需積極配合醫(yī)生的治療,通過藥物等方式促進尿酸的排泄,以維護身體健康。

2024-07-17 09:09

專家科普視頻推薦精選問答