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孕婦缺鈣吃什么鈣片好

2024-07-17 274次瀏覽

病情描述:

今天早上檢查的時候,醫(yī)生說我缺鈣,也不知道應該吃什么鈣片,孕婦缺鈣吃什么鈣片好?

醫(yī)生回答(1)
張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

孕婦缺鈣時,選擇合適的鈣片至關重要。推薦孕婦選擇碳酸鈣D3片或維D鈣咀嚼片等含有維生素D的鈣片,因為維生素D有助于促進鈣的吸收和利用。碳酸鈣D3片富含鈣和維生素D3,孕婦易吸收,有助于胎兒骨骼發(fā)育。維D鈣咀嚼片則不僅含有碳酸鈣,還添加了維生素D3和山梨醇,能有效緩解孕婦補鈣時可能出現(xiàn)的便秘情況。

在選擇鈣片時,孕婦應注意根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導下適量服用,并定期檢查微量元素,以確保鈣的充足攝入。此外,孕婦還可以通過飲食調(diào)理來補鈣,如多食用奶制品、豆制品、蔬菜等含鈣量高的食物,以滿足日常所需。

請注意,具體補鈣方案應根據(jù)孕婦的實際情況和醫(yī)生建議來確定。

2024-07-17 09:11

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