經常感冒是怎么回事

經常感冒可能與多種因素有關，主要包括：
1.免疫系統(tǒng)異常：免疫系統(tǒng)是身體抵抗外界病原體入侵的重要防線，當免疫系統(tǒng)功能下降時，身體就更容易受到感冒病毒的侵襲。
2.環(huán)境因素：氣溫變化、空氣濕度、環(huán)境污染等環(huán)境因素也可能影響感冒的發(fā)病率。如在秋冬季節(jié)，氣溫下降、空氣干燥，有利于感冒病毒的傳播和生存。
3.個人習慣：不良的個人習慣，如不注意個人衛(wèi)生、不勤洗手、經常觸摸口鼻等，也可能增加感冒的風險。
為了減少感冒的發(fā)生，建議保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠、避免過度勞累和保持個人衛(wèi)生等。