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懷孕吐的厲害吃什么可以緩解

2024-07-18 458次瀏覽

病情描述:

懷孕之后,我孕吐反應(yīng)很強烈,醫(yī)生,懷孕吐的厲害吃什么可以緩解?

醫(yī)生回答(1)
張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

懷孕吐得厲害時,可以嘗試以下幾種方法來緩解:

1.調(diào)整飲食:選擇清淡、易消化的食物,如小米粥、蔬菜粥等流食或半流食,避免油膩和辛辣食物。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的水果,如檸檬、蘋果、李子蜜餞等,這些水果有助于開胃、緩解孕吐。同時,保持少量多餐的飲食習慣,避免暴飲暴食。

2.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以服用維生素B6來緩解孕吐癥狀。如果孕吐嚴重到無法進食,應(yīng)及時就醫(yī),可能需要通過輸液來補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。

3.調(diào)整作息和減少活動:保證充足的睡眠和休息,避免過度勞累。在孕吐嚴重期間,盡量減少活動,以免加重癥狀。

如果孕吐癥狀持續(xù)嚴重或伴有其他不適癥狀,應(yīng)就醫(yī)治療。

2024-07-18 10:30

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