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痛風發(fā)作可以吃雞蛋嗎

2024-07-18 9120次瀏覽

病情描述:

我自己很喜歡吃雞蛋,但是最近痛風發(fā)作,腿腳難受,想了解,痛風發(fā)作可以吃雞蛋嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風發(fā)作期間,患者可以吃雞蛋,但需要注意適量。雞蛋屬于低嘌呤食物,其嘌呤含量較低,每100克雞蛋大約含有1毫克嘌呤物質,因此不會顯著增加體內的尿酸水平,從而不會加重痛風癥狀。適量食用雞蛋可以為患者提供豐富的優(yōu)質蛋白、脂溶性維生素以及多種礦物質,有助于提升身體的抗病能力和促進康復。痛風患者也需要注意控制雞蛋的攝入量。因為雞蛋中含有一定量的膽固醇,過量食用可能會增加高脂血癥、高血壓等代謝性疾病的風險。因此,建議痛風患者每天食用雞蛋的數量控制在1-2個為宜,且最好選擇水煮或蒸煮等健康的烹飪方式,避免油炸或腌制等高脂、高鹽的烹飪方式。

2024-07-18 11:06

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