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大蒜的功效與作用

2024-07-18 292次瀏覽

病情描述:

我有高血壓的病歷,血壓一升高頭就很暈,聽說大蒜可以降血壓,想問醫(yī)生,大蒜的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

大蒜的功效與作用主要包括:
1.抗菌消炎:大蒜中的含硫化合物具有強(qiáng)大的抗菌消炎作用,能有效抑制多種細(xì)菌、真菌和病毒的繁殖。
2.調(diào)節(jié)血糖:大蒜含硒較多,有助于調(diào)節(jié)人體胰島素合成,對糖尿病患者有益。
3.保護(hù)心血管:大蒜中的成分有助于降低膽固醇和甘油三酯含量,預(yù)防高血壓、動脈硬化等心血管疾病。
4.促進(jìn)消化:大蒜能刺激胃腸粘膜,促進(jìn)消化液分泌,提高食欲。
此外,大蒜還具有延緩衰老、排毒清腸、補(bǔ)精益精等多種功效。大蒜辛辣,不宜過量食用,尤其是胃腸疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎。

2024-07-18 13:04

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