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問(wèn)

高血壓的治療與飲食

2024-07-18 344次瀏覽

病情描述:

我外婆今年75歲,之前因?yàn)轭^暈去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)有高血壓,外婆最近一直在我家里,請(qǐng)問(wèn)高血壓要怎么治療呢?哪些飲食對(duì)高血壓患者有利呢?

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

高血壓作為常見(jiàn)慢性病,治療與飲食管理有助于高血壓患者的病情恢復(fù)。以下是一些治療建議:

1、藥物治療:遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物,定期監(jiān)測(cè)血壓,及時(shí)調(diào)整用藥方案。

2、生活方式干預(yù):包括減重、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,有助于血壓控制。

3、飲食調(diào)整:低鹽飲食,減少腌制食品攝入;增加鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)攝入,如多吃蔬果、全谷物;適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)、禽、瘦肉等。

患者應(yīng)定期復(fù)診,如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

2024-07-18 14:51

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