常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

痛風可以吃鵝蛋嗎

2024-07-18 6765次瀏覽

病情描述:

我爸痛風有好些年了,一直沒根治好,昨天我朋友拿了一些鵝蛋,我爸吃了一個,現在怕對身體不好,想問一下痛風能吃鵝蛋嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風患者可以吃鵝蛋,但需注意適量。鵝蛋屬于低嘌呤食物,每100克鵝蛋中的嘌呤含量在5毫克以下,遠低于痛風患者需要避免的高嘌呤食物標準。鵝蛋富含優(yōu)質蛋白、脂肪、卵磷脂、膽固醇、維生素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質,能夠為痛風患者提供豐富的營養(yǎng)。適量食用鵝蛋不僅不會加重痛風病情,反而有助于增強體質和免疫力。鵝蛋中的膽固醇含量也相對較高,因此痛風患者應避免過量食用,建議每天不超過一個鵝蛋,以免對血脂水平造成不良影響。此外,痛風患者在飲食上還需注意避免高嘌呤食物、限制果糖和酒精的攝入量,并多喝水以促進尿酸的排泄。

2024-07-18 15:17

專家科普視頻推薦精選問答