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甲減在生活飲食上要注意什么

2024-07-18 13933次瀏覽

病情描述:

我老婆患有嚴(yán)重的甲減,生活上也不知道注意什么,想問問醫(yī)生,甲減在生活飲食上要注意什么?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

甲減(甲狀腺功能減退癥)患者在生活飲食上需要注意以下幾點:
1.合理攝入碘:對于因缺碘引起的甲減,應(yīng)適量增加海帶、紫菜等含碘豐富的食物,或使用碘鹽、碘醬油等補(bǔ)充碘。但需注意,并非所有甲減患者都需要大量補(bǔ)碘,特別是橋本氏甲狀腺炎等自身免疫性甲狀腺疾病導(dǎo)致的甲減,應(yīng)避免過量攝入碘。
2.高蛋白、高維生素飲食:甲減患者代謝較低,應(yīng)多吃瘦肉、蛋類、奶類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以及新鮮蔬菜和水果等富含維生素的食物,以維持身體所需營養(yǎng)。
3.限制脂肪和膽固醇:甲減患者常伴有高脂血癥,因此應(yīng)限制脂肪和膽固醇的攝入,如少吃動物內(nèi)臟、奶油、肥肉等高脂食物。

2024-07-18 16:54

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