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濕熱重的人吃什么好

2021-09-07 6058次瀏覽

病情描述:

老公是濕熱重體質(zhì)的人,平時濕氣一直都比較重,經(jīng)常說身上酸痛,想問一下身上濕熱重的話吃些什么好?

醫(yī)生回答(1)
劉永主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,在濕熱重的體質(zhì)上要多吃些下火的水果如:橘子有醒酒利尿的作用,對濕熱體質(zhì)去熱利濕的效果。蘋果性涼,清熱益脾,適合濕熱體質(zhì)的人食用。梨潤肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特別適合肺燥咳嗽的人。濕熱體質(zhì)和體內(nèi)痰濕很有關系。香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用,不僅適合便秘的人也適合濕熱體質(zhì)的人。橙子能化痰止渴,對濕熱體質(zhì)的人很有幫助。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-09-07 09:52

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