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問(wèn)

頭發(fā)掉的厲害是怎么回事

2024-07-25 112次瀏覽

病情描述:

我這段時(shí)間出現(xiàn)了掉頭發(fā)比較厲害的情況,頭發(fā)掉的厲害是怎么回事

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

頭發(fā)掉得厲害可能涉及多種原因,主要可以歸納為以下幾個(gè)方面:
1.遺傳因素:家族中有早期禿發(fā)的情況,個(gè)體患上頭發(fā)問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相對(duì)較高。
2.精神壓力過(guò)大:長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張或壓力過(guò)大也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。
3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)直接影響頭發(fā)健康。
4.不良生活習(xí)慣:過(guò)度使用電吹風(fēng)、使用過(guò)熱的水洗頭、頻繁梳頭等不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脆弱和脫落。此外,長(zhǎng)期熬夜和作息不規(guī)律也會(huì)加劇脫發(fā)問(wèn)題。
5.健康問(wèn)題:某些健康問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落量增加,如甲狀腺問(wèn)題、鐵缺乏性貧血等。
6.外部因素:經(jīng)常使用熱工具造型、緊繃的發(fā)型或使用刺激性強(qiáng)的化學(xué)品,都可能損傷頭發(fā)和頭皮,導(dǎo)致脫發(fā)。
若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

2024-07-25 19:07

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