田七怎么吃

田七，又稱三七，具有活血化瘀、止血散瘀的功效。其食用方法包括：

1.生吃田七時，通常將其打成粉狀，用水或溫?zé)岬呐Ｄ趟头@樣可以防治冠心病、高血脂、高血壓等疾病。此外，生的田七還可以制作成膠囊或片狀的藥物來使用，常用于治療支氣管擴張和肺結(jié)核的出血。

2.將田七切片或研末，與高度白酒按比例浸泡，一般為1:10，密封放置一個月后即可飲用，每日一小杯。此法適合氣血不暢、跌打損傷的恢復(fù)期患者。

3.對于一些緊急情況，如外出血、急性心絞痛等，可將田七直接嚼碎吞服，每次約3克，能迅速發(fā)揮止血、緩解疼痛的效果。

4.熟吃田七側(cè)重于補血活血，適用于身體虛弱、貧血等人群，可以煲湯、煲粥來食用，如田七排骨煲、田七靈芝煲等，既能強身又能補血。