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噎著了一直打嗝怎么辦

2024-07-29 163次瀏覽

病情描述:

我吃東西噎著了,現在老是打嗝,已經打嗝快十分鐘了,噎著了一直打嗝怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

噎食后持續(xù)打嗝,可能是因為食物卡在食道或刺激了膈神經,引起膈肌痙攣。緩解方法包括:

1.吞咽大口食物:如面包或香蕉,幫助推動卡住的食物。

2.深呼吸:慢慢吸氣,然后屏氣數秒,再緩緩呼出,重復數次。

3.喝水:小口慢飲一杯溫水,有助于推動食物流動,緩解食道壓力。

4.腹部按壓法(海姆立克急救法):適用于嚴重噎食,由他人從背后環(huán)抱,快速向上、向內擠壓腹部,以產生氣流沖擊,排除異物。

5.彎腰喝水:彎腰至90度,然后大口喝下幾口溫水,有助于緩解膈肌痙攣。

6.咳嗽:強烈的咳嗽動作有時能幫助清除阻塞。

若上述方法無效,或伴有呼吸困難、胸痛等癥狀,應立即就醫(yī),以免發(fā)生更嚴重的并發(fā)癥。吃飯時,應細嚼慢咽,避免邊吃邊說話,以及避免食用過硬、過大塊的食物,特別是老年人和兒童需特別注意。

2024-07-29 11:13

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