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發(fā)燒可以吃絲瓜嗎

2024-07-29 483次瀏覽

病情描述:

我感冒了有點發(fā)燒,想吃絲瓜,老公給我炒了好多。發(fā)燒可以吃絲瓜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

發(fā)燒可以吃絲瓜。

絲瓜是一種營養(yǎng)價值非常豐富的蔬菜,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)。這些成分有利于提高機體免疫力、促進機體抗氧化,理論上是適合發(fā)燒患者食用的。

絲瓜中的維生素C不僅有助于清除自由基、美白肌膚,還能抗壞血病,預(yù)防維生素C缺乏所致疾病。此外,絲瓜還具有清熱解毒的功效,對緩解便秘也有一定幫助。

但是,發(fā)燒可能伴有其他癥狀,如惡心、嘔吐或腹瀉等。在這些情況下,過于涼性的食物,如絲瓜,可能會加重胃腸道不適。是否食用絲瓜還需根據(jù)個人體質(zhì)和具體病情來決定。建議在發(fā)燒期間,遵循醫(yī)囑,選擇溫和、易于消化的食物,并確保充分的休息和水分補充,以利于身體康復(fù)。

2024-07-29 14:15

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