有益腸胃的食物
2024-07-30 175次瀏覽
吃飯不規(guī)律，經(jīng)常外賣(mài)吃辛辣刺激食物，導(dǎo)致慢性胃炎，醫(yī)生讓我多吃有益腸胃的食物，請(qǐng)問(wèn)有益腸胃的食物有哪些？
南京鼓樓醫(yī)院
有益腸胃的食物多種多樣，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能有效緩解腸胃不適。推薦的食材包括：
1.紅薯：富含膳食纖維和抗氧化劑，有助于增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
2.牛奶：牛奶富含營(yíng)養(yǎng)，能夠養(yǎng)胃，尤其適合胃不好的患者。
3.燕麥：富含可溶性纖維，有助于穩(wěn)定血糖和降低膽固醇，同時(shí)促進(jìn)腸道健康。
4.菠菜：高纖維、低熱量，富含鐵質(zhì)和維生素C，有助于促進(jìn)腸道健康。
5.南瓜：南瓜含有果膠，可吸附腸道細(xì)菌，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)胃腸功能。
6.山藥：山藥則能改善脾胃的消化吸收功能，對(duì)脾胃虛弱、腹瀉等癥有食療作用。
7.全谷物：如糙米、全麥面包等，富含纖維，有助于增加飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
這些食物均含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和獨(dú)特的成分，有助于改善和保護(hù)腸胃健康。飲食調(diào)理需根據(jù)個(gè)人情況而定，如有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-07-30 17:34
-
痔瘡手術(shù)后擴(kuò)肛疼嗎
-
問(wèn)痔瘡手術(shù)后擴(kuò)肛怎么擴(kuò)
答通常情況下，在進(jìn)行擴(kuò)肛時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：1. 選擇合適的擴(kuò)肛器：擴(kuò)肛器的選擇應(yīng)根據(jù)患者的肛門(mén)大小和手術(shù)傷口的位置來(lái)確定，避免過(guò)度擴(kuò)張?jiān)斐蓚诹验_(kāi)。2. 擴(kuò)前充分準(zhǔn)備：在進(jìn)行擴(kuò)肛前，應(yīng)先用溫水清洗肛門(mén)，然后涂抹適量的潤(rùn)滑劑，以減少擴(kuò)肛時(shí)的不適感。3. 適當(dāng)?shù)牧Χ龋簲U(kuò)肛時(shí)，應(yīng)適當(dāng)控制力度，避免過(guò)度擴(kuò)張?jiān)斐筛亻T(mén)肌肉損傷。4. 注意傷口情況：在擴(kuò)肛過(guò)程中，要注意觀察手術(shù)傷口的情況，如出現(xiàn)出血或疼痛加劇等情況，應(yīng)立即停止擴(kuò)肛，并及時(shí)就診。如果患者在術(shù)后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就診，接受醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
-
問(wèn)痔瘡手術(shù)后怎么擴(kuò)肛
答
痔瘡手術(shù)后擴(kuò)肛的主要是檢查傷口愈合情況，防止傷口粘連或攣縮導(dǎo)致肛門(mén)狹窄，避免大便困難，同時(shí)也可以增強(qiáng)括約肌的彈性和舒張力。以下是痔瘡手術(shù)后擴(kuò)肛的幾種方法：
一、自然擴(kuò)肛：通過(guò)保持大便的直徑在2~3cm，呈現(xiàn)條狀，達(dá)到自然擴(kuò)肛的效果。當(dāng)大便通過(guò)肛門(mén)時(shí)，肛門(mén)會(huì)自然張開(kāi)，有助于擴(kuò)肛。
二、手指擴(kuò)肛：使用高錳酸鉀洗劑或生理鹽水清洗肛門(mén)周圍皮膚，防止細(xì)菌感染。取俯臥位，將臀部抬高，對(duì)肛門(mén)周圍進(jìn)行充分按摩，使肛門(mén)周圍組織放松。
三、溫水坐?。好刻焓褂脺厮〖s15~20分鐘，有助于舒緩肛門(mén)的不適感，緩解肛門(mén)的緊張癥狀，并促進(jìn)肛門(mén)的擴(kuò)張。
術(shù)后應(yīng)定期進(jìn)行復(fù)查，保證肛門(mén)的恢復(fù)和健康狀況。如有任何疑慮或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
問(wèn)痔瘡手術(shù)做完還需要擴(kuò)肛嗎
答痔瘡手術(shù)做完多數(shù)患者不需要擴(kuò)肛，少數(shù)患者需要擴(kuò)肛。如果是環(huán)形痔，可能會(huì)切割更多的痔瘡，此時(shí)，患者需要肛門(mén)擴(kuò)張，若這類患者沒(méi)有進(jìn)行擴(kuò)肛，有可能會(huì)引起直腸、肛門(mén)狹窄，導(dǎo)致大便干燥、排便困難或出現(xiàn)出口梗阻性便秘，甚至腸梗阻。建議患者出院時(shí)或出院一周后，如果有排便困難，需及時(shí)就醫(yī)治療。
-
問(wèn)痔瘡手術(shù)做完還需要擴(kuò)肛嗎
答痔瘡手術(shù)后是否需要擴(kuò)肛，主要取決于患者的具體情況。若痔瘡手術(shù)為環(huán)形痔切割，且切割過(guò)多可能導(dǎo)致直腸或肛門(mén)狹窄，這類患者在術(shù)后可能需要擴(kuò)肛治療，以避免無(wú)法正常排便。術(shù)后一周，患者可前往醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)肛門(mén)直徑等情況，判斷是否需要進(jìn)行擴(kuò)肛。擴(kuò)肛操作需輕柔，避免暴力擴(kuò)張導(dǎo)致?lián)p傷或感染，同時(shí)要避免碰到瘢痕部位。痔瘡手術(shù)后是否需要擴(kuò)肛需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來(lái)決定。患者如果還有什么疑慮可以到醫(yī)院就診時(shí)咨詢醫(yī)生。
-
問(wèn)痔瘡肛裂手術(shù)后多久能痊愈
答痔瘡肛裂手術(shù)后痊愈的時(shí)間因個(gè)體差異、病情嚴(yán)重程度以及術(shù)后護(hù)理等多種因素而異。一般來(lái)說(shuō)，大部分患者在術(shù)后20天到30天左右能夠基本痊愈，但具體時(shí)間還需根據(jù)患者的具體情況來(lái)判斷。若患者病情較輕、體質(zhì)較好且術(shù)后護(hù)理得當(dāng)，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)相對(duì)較短；若病情較重、體質(zhì)較差或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)。年齡、飲食、肛裂程度等因素也可能對(duì)恢復(fù)時(shí)間產(chǎn)生影響。保持良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，也有助于預(yù)防痔瘡肛裂的復(fù)發(fā)。在恢復(fù)期間，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息、飲食和傷口護(hù)理，以促進(jìn)傷口的愈合和身體的恢復(fù)。
