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皮膚曬傷了怎么處理

2024-08-15 156次瀏覽

病情描述:

我最近去旅游回來發(fā)現(xiàn)身上一塊一塊的紅印,皮膚被曬傷了,現(xiàn)在的的皮膚曬傷了怎么處理?

醫(yī)生回答(1)
劉雯敏副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

皮膚曬傷后,應(yīng)立即采取以下措施進行處理:

1.冷卻皮膚:應(yīng)立即脫離紫外線環(huán)境,避免進一步曬傷。隨后,采用冰敷的方式降低皮膚溫度,減輕疼痛和紅腫??梢允褂酶蓛舻拿戆p輕敷在曬傷部位,每次敷用約30分鐘,每隔2-3小時重復(fù)一次。

2.補充水分:曬傷會導(dǎo)致皮膚脫水,多喝水有助于補充身體流失的水分。同時,可以使用保濕霜或蘆薈膠涂抹于曬傷部位,幫助皮膚恢復(fù)水分。

3.避免刺激:避免使用香皂、沐浴露等可能刺激皮膚的產(chǎn)品,選擇溫和無刺激的清潔用品。

4.外用藥物:如涂抹蘆薈汁,其含有豐富的維生素和修復(fù)因子,有助于減輕皮膚炎癥和疼痛。

5.觀察癥狀:如果曬傷嚴重,伴有高熱、惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

6.促進修復(fù):可以適當(dāng)補充富含維生素C和E的食物,如水果和堅果,這些營養(yǎng)素有助于皮膚的修復(fù)過程。

若癥狀嚴重,建議盡快就醫(yī)。

2024-08-15 09:49

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