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肩周炎最快治療方法

2024-08-18 169次瀏覽

病情描述:

我最近肩膀疼得厲害,尤其是晚上,有時(shí)候疼得都睡不好覺。白天活動(dòng)的時(shí)候也感覺肩膀很僵硬,抬胳膊都有點(diǎn)困難。想知道有沒有什么辦法能快點(diǎn)治好我的肩周炎呀?

醫(yī)生回答(1)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

肩周炎,也稱為粘連性肩囊炎或凍結(jié)肩,是一種常見的肩部疾病,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。

治療肩周炎的常見方法:

1.物理治療:包括超短波、直流電離子導(dǎo)入、微熱量超短波等療法,目的是改善肩部局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),從而緩解癥狀。

2.藥物治療:如布洛芬膠囊,可以有效減輕疼痛和炎癥。在急性期,短期使用皮質(zhì)類固醇激素注射到肩關(guān)節(jié)周圍,可以迅速緩解癥狀。

3.針灸和中醫(yī)治療:通過針灸、拔罐、中藥熏蒸等方法,可以活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò),對(duì)部分患者有良好的效果。

4.功能鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肩膀的穩(wěn)定性和靈活性,并促進(jìn)血液循環(huán)。例如,患者可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的外展、前屈、外旋和內(nèi)旋等訓(xùn)練,但需注意運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn),避免過度活動(dòng)導(dǎo)致癥狀加重。

5.手術(shù)治療:經(jīng)過保守治療6個(gè)月以上仍無(wú)明顯改善的患者,可能需要進(jìn)行手術(shù),如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)。

2024-08-18 22:36

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