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韭菜花的功效與作用

2024-08-19 365次瀏覽

病情描述:

最近老是便秘,很難受,就是拉不出便便,醫(yī)生說可以吃些韭菜花,想知道,韭菜花的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

韭菜花的功效與作用:

1.潤腸通便:韭菜花富含硫化物和維生素A,這些成分能夠有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助軟化糞便,從而預(yù)防便秘,是便秘患者的良好食療選擇。

2.保護(hù)眼睛:韭菜花中的維生素A原物質(zhì)是維持視紫質(zhì)正常效能的關(guān)鍵,能提升眼睛對暗光的敏感性,有效預(yù)防夜盲癥和干眼癥,保護(hù)視力健康。

3.補(bǔ)腎暖胃:韭菜花性溫,具有補(bǔ)腎助陽的功效,特別適合腎陽虛衰、精血虧損的人群,能夠?yàn)樗麄兲峁┍匾臓I養(yǎng)支持,同時(shí)也有助于暖胃。

4.促進(jìn)食欲:韭菜花散發(fā)出獨(dú)特的辛香味道,能夠疏調(diào)肝氣、增進(jìn)食欲,改善消化功能,是食欲不振者的理想食材。

5.預(yù)防疾病:其辛辣氣味還具有散瘀活血、行氣導(dǎo)滯的作用,適合跌打損傷、反胃、吐血等癥狀的緩解。

2024-08-19 18:45

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