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油菜花粉的功效與作用

2024-08-19 324次瀏覽

病情描述:

最近我朋友從老家給我郵來一些油菜花粉,說是對身體有很多補益效果,而且還可以美容養(yǎng)顏,就是想問一下醫(yī)生,油菜花粉有哪些功效與作用呢?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

油菜花粉的功效與作用包括:

油菜花粉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能有效增強人體免疫力,促進新陳代謝。油菜花粉中的黃酮類化合物具有抗氧化作用,有助于清除體內(nèi)自由基,延緩細胞老化,對心血管疾病有預防效果。

油菜花粉還具有抗氧化、降血脂、抗衰老等多種功效。它富含的黃酮類化合物和多糖類物質(zhì),有助于清除自由基,延緩衰老;而不飽和脂肪酸則對降低血脂有一定輔助作用,有助于心血管健康。過敏體質(zhì)者在初次食用時應謹慎,從小量開始,觀察是否會出現(xiàn)過敏反應。

油菜花粉可作為輔助治療,適用于免疫力低下、慢性疲勞、營養(yǎng)不良等情況。但是,并不能替代正規(guī)醫(yī)療治療,仍需遵循醫(yī)生的指導進行治療。如有不適請及時就醫(yī)。

2024-08-19 18:46

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