臍橙不能和什么一起吃

臍橙不宜與以下幾種食物同時(shí)食用：

1.牛奶和其他乳制品：臍橙中的酸性成分可以與乳制品中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成不易消化的凝塊，可能引起消化不良。

2.豆制品：豆制品中含有的植物蛋白與臍橙中的維生素C相遇時(shí)，也可能影響蛋白質(zhì)的消化吸收。

3.動(dòng)物肝臟：動(dòng)物肝臟富含銅元素，而高劑量的銅會(huì)抑制人體對鐵的吸收，臍橙中的維生素C能促進(jìn)鐵的吸收，兩者同食可能相互抵消作用。

4.海鮮：有些海鮮中含有砷，雖然通常是無害的五價(jià)砷，但在維生素C的作用下，可能轉(zhuǎn)化為有毒的三價(jià)砷，盡管這種轉(zhuǎn)化在正常飲食量下風(fēng)險(xiǎn)極低，但仍應(yīng)謹(jǐn)慎。

5.豬肉：臍橙的單寧也可能與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于消化的物質(zhì)，導(dǎo)致惡心、腹痛等。