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有胃病慢性胃炎的人能吃番薯葉嗎

2024-09-04 449次瀏覽

病情描述:

我胃疼的厲害,不知道是不是因為早上吃了番薯葉,想知道有胃病慢性胃炎的人能吃番薯葉嗎?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

有胃病慢性胃炎的人可以吃番薯葉,但需要少量食用,番薯葉作為一種常見的蔬菜,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動、改善便秘等方面有積極作用。

番薯葉的營養(yǎng)豐富,其中含有大量的維生素A、胡蘿卜素及微量元素、鈣、鐵、磷等,且含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動,幫助通便排毒,有胃病慢性胃炎的人適當(dāng)進(jìn)食對機(jī)體健康有益,但如果攝入過多,大量膳食纖維可能刺激胃酸分泌,加重胃部不適,食用番薯葉時,也要注意烹飪方式,可以用蒸、煮等溫和的烹飪方式,在飲食中還需要注意避免辛辣、刺激、油膩等食物的攝入,保持飲食規(guī)律,多吃容易消化、養(yǎng)胃的食物,以促進(jìn)疾病的康復(fù)。

合理安排包括番薯葉在內(nèi)的各類食物攝入量,以達(dá)到既滿足營養(yǎng)需求又不加重胃部負(fù)擔(dān)的目的,在日常平衡好飲食以及規(guī)律的生活都很重要。

2024-09-04 19:14

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