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橘子皮的功效與作用

2024-09-23 491次瀏覽

病情描述:

媽媽讓我把吃了的橘子皮留下來(lái)不要扔,她要做其他的,橘子皮有什么功效和作用嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

橘子皮,又被稱(chēng)為陳皮,是一種具有豐富功效與作用的中藥材。

1、健脾開(kāi)胃:橘子皮通常具有健脾開(kāi)胃的作用,橘子皮中含有豐富的維生素C,經(jīng)常用橘子皮泡水喝,對(duì)脾胃氣滯引起的腹脹、食欲不振等癥狀有良好的緩解作用。

2、抗氧化、抗炎:橘子皮中的黃酮類(lèi)化合物具有較強(qiáng)的抗氧化和抗炎作用,有助于清除體內(nèi)自由基,減輕炎癥反應(yīng),對(duì)預(yù)防心血管疾病、保護(hù)肝臟等有一定的好處。

3、燥濕化痰:橘子皮味苦可燥濕,入肺經(jīng),可化痰,尤其是對(duì)寒痰、濕痰的患者效果更佳。

4、改善血液循環(huán):橘子皮中的一些成分還能促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)預(yù)防血栓形成、改善微循環(huán)有一定的積極作用。

但是,橘子皮中含有大量的果酸,不宜與牛奶同服,以避免引發(fā)消化不良等癥狀。

2024-09-23 18:27

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