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枇杷果的功效作用與禁忌

2024-09-23 101次瀏覽

病情描述:

媽媽買了很多枇杷果回來,但他不知道有什么用,枇杷果的功效與作用禁忌是什么?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

枇杷果,是一種營養(yǎng)豐富的保健水果,具有多種功效與作用。

1、促進(jìn)消化:枇杷果中所含的有機(jī)酸,有助于促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘。對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有一定作用。

2、潤肺止咳:枇杷果富含維生素C、胡蘿卜素及多種礦物質(zhì),能有效緩解因肺熱引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀。

3、抗氧化、抗炎:富含的抗氧化成分如類黃酮,有助于清除體內(nèi)自由基,減輕炎癥反應(yīng)。

但是,枇杷果的食用也存在一些禁忌:

1、糖尿病患者要謹(jǐn)慎食用:由于其含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)控制攝入量,避免血糖波動。

2、脾虛便溏者慎用:因其性質(zhì)偏涼,過量食用可能加重脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹瀉。

而且,枇杷果雖好,但也需根據(jù)個人體質(zhì)適量食用,尤其對特殊人群,在出現(xiàn)健康問題時,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

2024-09-23 18:27

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