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寶寶便秘怎么辦

2024-09-26 217次瀏覽

病情描述:

醫(yī)生,我家寶寶最近有些便秘,平時水喝得不少,但寶寶還是有些便秘,這該怎么辦啊

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

寶寶便秘是常見癥狀,家長不用過于擔心,可以嘗試以下方法:

1、飲食調(diào)整:調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),避免過多的高蛋白質(zhì)食物,適當增加糖類和膳食纖維的攝入,例如水果、蔬菜和全谷物,軟化大便,促進腸道蠕動。

2、水分補充:確保寶寶攝入足夠的水分,尤其是開始添加輔食后,適量增加水分攝入,潤滑腸道,預防便秘。

3、適當運動:鼓勵寶寶進行適當?shù)倪\動,刺激腸道蠕動,促進排便。

4、培養(yǎng)規(guī)律的排便習慣:鼓勵寶寶每天固定時間嘗試排便,養(yǎng)成良好的排便習慣,建立自然的排便反射。

5、按摩腹部:家長可以輕柔地按摩寶寶的腹部,促進腸道蠕動,避免使用肥皂液或純水清洗寶寶的直腸。

6、藥物治療:若寶寶便秘嚴重且上述方法治療效果不佳,可在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。

2024-09-26 09:21

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