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孕婦血壓低怎么辦

2024-10-25 464次瀏覽

病情描述:

最近懷孕期間感覺自己血壓有點偏低,請問,孕婦血壓低怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
田洪波副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

孕婦血壓低,醫(yī)學(xué)上稱為妊娠期低血壓,是孕期常見的生理現(xiàn)象之一,特別是在孕早期更為常見。如果是輕度的低血壓,通常無需特殊治療,但需要密切監(jiān)測和適當(dāng)?shù)墓芾怼?/p>

1.補充營養(yǎng):孕婦應(yīng)加強營養(yǎng)攝入,合理搭配膳食,多吃營養(yǎng)價值高的食物,如肉、蛋、奶、魚類以及新鮮蔬菜和水果,確保充足、全面的營養(yǎng)攝入。

2.增加水分和鹽分?jǐn)z入:適量增加飲水量和飲食中的鹽分可以幫助提高血壓,但需避免過量,以免引起水腫或其他并發(fā)癥。

3.增加鹽和膽固醇攝入:孕婦可適當(dāng)增加鹽分的攝入,同時選擇膽固醇含量較高的食物,如肝、蛋黃等,有助于提升血壓。

4.改變體位:避免長時間站立或坐著,從躺下到站立時應(yīng)緩慢起身,以減少體位性低血壓的發(fā)生。

5.補鐵補血:如果孕婦存在貧血情況,應(yīng)增加補鐵、補血的食物攝入,如動物血、豬肝、蛋黃等,必要時可補充鐵劑。

2024-10-25 18:39

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