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斷奶后如何回奶

2024-11-29 487次瀏覽

病情描述:

前段時(shí)間因?yàn)樯眢w原因就斷奶了,然后最近想重回哺乳期,請(qǐng)問(wèn),斷奶后如何回奶?

醫(yī)生回答(1)
張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

斷奶后回奶,主要指的是在停止哺乳后,重新開(kāi)始母乳喂養(yǎng)的過(guò)程。這一過(guò)程需要謹(jǐn)慎處理,以避免乳房不適或乳腺炎等并發(fā)癥。以下是一些建議:

1.如果寶寶已經(jīng)完全斷奶,重新開(kāi)始時(shí)應(yīng)從少量、短時(shí)間的吸吮開(kāi)始,逐漸增加哺乳的次數(shù)和時(shí)間。

2.注意飲食調(diào)整,減少食用發(fā)奶食物,如雞湯、魚(yú)湯等,同時(shí)增加回奶食物的攝入,如韭菜、山楂等。

3.穿著合適的內(nèi)衣,以減輕乳房的脹痛感。

4.使用溫水清洗乳房,避免使用刺激性的肥皂或清潔劑,以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5.柔地按摩乳房,可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助乳腺通暢,但要避免過(guò)度按摩導(dǎo)致乳腺炎。

6.使用炒麥芽煎水喝,每日3次,每次50克。

7.外敷芒硝,將芒硝放入小布袋后敷在乳房上,避開(kāi)乳頭乳暈。

2024-11-29 11:54

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