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骨折如何康復(fù)護(hù)理

2024-11-29 295次瀏覽

病情描述:

我前段時(shí)間不小心摔倒,導(dǎo)致腿部骨折,現(xiàn)在打著石膏,行動(dòng)很不方便。我想知道骨折后該如何進(jìn)行康復(fù)護(hù)理呢?

醫(yī)生回答(1)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

骨折的康復(fù)護(hù)理是一個(gè)系統(tǒng)性的過(guò)程,目的是為了促進(jìn)骨折愈合,恢復(fù)功能,預(yù)防并發(fā)癥。以下是一些康復(fù)護(hù)理要點(diǎn):

1.充分休息:骨折后,患者需保持充分休息,避免患肢過(guò)度活動(dòng),以減輕疼痛和促進(jìn)愈合。

2.固定骨折部位:使用石膏、支具、繃帶等固定骨折部位,確保穩(wěn)定性,防止骨折端移位。

3.冷熱敷:初期可采用冷敷減輕腫脹和疼痛,后期轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

4.藥物控制:必要時(shí)可使用止痛藥物,以緩解疼痛。

5.物理治療與康復(fù)訓(xùn)練:一旦允許,可以盡早開(kāi)始物理治療和康復(fù)訓(xùn)練。初期可能從肌肉的等長(zhǎng)收縮開(kāi)始,逐漸過(guò)渡到關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練。物理治療需要制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃,幫助患者逐步恢復(fù)活動(dòng)能力。

6.營(yíng)養(yǎng)與生活方式調(diào)整:需要增加蛋白質(zhì)、維生素D和鈣的攝入,這樣有助于骨骼健康。同時(shí),保持戒煙、限酒等生活方式的調(diào)整也對(duì)康復(fù)有益。

2024-11-29 14:50

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