銀耳不能和什么一起吃
2024-11-29 352次瀏覽
媽媽做了炒豬肝和銀耳湯給我吃，但是我不太敢吃，我很擔(dān)心亂吃東西會(huì)有損健康，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生一般銀耳不能和什么一起吃？
南京鼓樓醫(yī)院
以下是一些銀耳不宜同時(shí)食用的食物類型：
1.避免與寒性食物同食：如苦瓜、黃瓜、綠豆等。銀耳屬于涼性食物，與寒性食物一起食用可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等不適。
2.不宜與鐵質(zhì)容器烹飪：銀耳中的成分可能與鐵發(fā)生反應(yīng)，不僅會(huì)降低銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可能產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。因此，建議使用非鐵質(zhì)容器來(lái)烹飪銀耳。
3.避免與含鞣酸高的食物同食：鞣酸可以與銀耳中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成不易消化的沉淀物，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。常見(jiàn)的含鞣酸高的食物有柿子、茶等。尤其是在餐后立即飲茶，可能會(huì)影響銀耳的消化吸收。
4.糖尿病患者慎與高糖食物同食：銀耳含有一定量的多糖，雖然有益健康，但對(duì)血糖控制不佳的糖尿病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)避免與高糖食物同食，以免引起血糖波動(dòng)。
如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-11-29 15:04
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問(wèn)月經(jīng)量太多怎么回事
答月經(jīng)會(huì)考慮婦科疾病和飲食的影響。正常月經(jīng)會(huì)在3-7天內(nèi)清潔，月經(jīng)血量為40-80毫升。超過(guò)80毫升是月經(jīng)過(guò)多，當(dāng)有子宮肌瘤時(shí)，體內(nèi)的雌激素會(huì)顯著增加，導(dǎo)致月經(jīng)增多。子宮粘膜下肌瘤表面潰瘍引起的子宮內(nèi)膜感染也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量增加和子宮內(nèi)膜息肉。月經(jīng)期間，很容易受到炎癥的刺激，這不利于子宮的恢復(fù)，也會(huì)引起大量經(jīng)血。月經(jīng)期間不要注意禁忌，多吃冷凍和辛辣食物可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)和月經(jīng)量自然增加。
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問(wèn)來(lái)完月經(jīng)后又有非常少量的出血怎么回事
答來(lái)完月經(jīng)后又有非常少量的出血可能是月經(jīng)回潮導(dǎo)致的。也就是說(shuō)，月經(jīng)沒(méi)有完全流干凈，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜尚未完全恢復(fù)。少量出血也可能是同房后刺激或感冒引起的。此外，月經(jīng)紊亂、黃體萎縮，也可發(fā)生經(jīng)期延長(zhǎng)。如果有慢性宮頸炎，也可能發(fā)生少量出血。建議如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該觀察并使用益母草軟膏幾天。
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問(wèn)月經(jīng)量越來(lái)越少怎么回事
答
月經(jīng)量的減少可能由多種因素引起，需從生理、病理及環(huán)境等多角度綜合分析。
從生理角度來(lái)看，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性激素水平會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致月經(jīng)量自然減少。在一段時(shí)間內(nèi)精神壓力大、體重過(guò)輕或過(guò)重、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等也可能干擾正常月經(jīng)周期和量。一些藥物的使用，如避孕藥、抗抑郁藥等，同樣會(huì)影響月經(jīng)。此外，過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良、多次人工流產(chǎn)等因素也可能對(duì)月經(jīng)量產(chǎn)生影響。從病理角度來(lái)看，包括子宮內(nèi)膜炎、子宮頸炎等炎癥性疾病，以及子宮內(nèi)膜發(fā)育不良、宮腔粘連等子宮問(wèn)題，也可能導(dǎo)致月經(jīng)量的減少。
出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況時(shí)可到醫(yī)院通過(guò)專業(yè)的檢查和治療，找出具體原因并進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)，在日常生活中保持健康的生活方式，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，可有助于維持正常的月經(jīng)周期和量。
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問(wèn)月經(jīng)量太多是怎么回事
答月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的，有許多因素與月經(jīng)過(guò)多有關(guān)。子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚，當(dāng)出現(xiàn)子宮肌瘤、息肉、婦科炎癥時(shí)，就會(huì)引起月經(jīng)量增加。有些婦女在宮腔內(nèi)裝有宮內(nèi)節(jié)育器，因?yàn)檫@些器械是異物，也會(huì)引起月經(jīng)增多的趨勢(shì)。當(dāng)月經(jīng)量增加時(shí)，也與體內(nèi)內(nèi)分泌激素有關(guān)，包括子宮內(nèi)膜疾病，如子宮內(nèi)膜增生，這也會(huì)引起月經(jīng)量相對(duì)較大。
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問(wèn)月經(jīng)量少來(lái)了半個(gè)月是怎么回事
答月經(jīng)量少來(lái)了半個(gè)月是可能是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。環(huán)境、情緒、壓力、一些藥物或疾病都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。月經(jīng)低的原因很多，如婦科炎癥、內(nèi)分泌紊亂、精神工作壓力、貧血等。其次，可能是子宮內(nèi)膜本身。建議您及時(shí)到醫(yī)院檢查六項(xiàng)性激素和B超，并在確定病因后積極治療癥狀，建議去醫(yī)院治療。
