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不洗臉對皮膚好是真的嗎

2024-12-10 495次瀏覽

病情描述:

我聽人說不洗臉才是對皮膚好,我就半信半疑,想問問看,不洗臉對皮膚好是真的嗎? 醫(yī)生回答(1)

醫(yī)生回答(1)
劉雯敏副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

不洗臉對皮膚好的說法并不準(zhǔn)確,甚至可能對皮膚健康造成不利影響??梢詮囊韵路矫娣治觯?/p>

1.皮膚是人體最大的器官,皮膚表面覆蓋著一層由皮脂、汗液和脫落的角質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成的天然屏障——皮脂膜,它能夠抵御部分細(xì)菌和病毒的侵襲,同時保持皮膚的水分平衡。皮膚不斷與外界環(huán)境接觸,會積累污垢、油脂、汗水及空氣中的微粒等,需要定期清潔面部。

2.化妝品殘留以及自身分泌的過多油脂等,這些物質(zhì)若長時間積累在皮膚表面,可能會堵塞毛孔,引發(fā)痤瘡(俗稱青春痘)、皮炎等問題,破壞皮膚的正常代謝和屏障功能。過度的油脂和污垢還可能成為細(xì)菌滋生的溫床,增加感染的風(fēng)險。過度清潔或使用刺激性強(qiáng)的潔面產(chǎn)品也可能對皮膚造成傷害。

因此,正確的清潔方式可以維護(hù)皮膚健康。每天至少進(jìn)行早晚兩次的基礎(chǔ)清潔,使用溫和無刺激的潔面產(chǎn)品,避免強(qiáng)力搓揉或使用磨砂顆粒過大的清潔工具,以免損傷皮膚屏障。

2024-12-10 18:36

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