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糖尿病人能喝駱駝奶嗎

2025-02-27 272次瀏覽

病情描述:

今天我爺爺想喝駱駝奶,但是他有糖尿病,想問(wèn)一下,糖尿病人能喝駱駝奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
白紅梅副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病人可以適量喝駱駝奶。

駱駝奶作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的乳制品,其糖分和脂肪含量相對(duì)較低,且含有較高的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō),適量飲用是可以的。駱駝奶含有豐富的類胰島素因子,這些因子有助于促進(jìn)胰島素的分泌,從而輔助控制血糖。而且,駱駝奶還富含維生素C,能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫應(yīng)答,增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性,有助于患者恢復(fù)胰島B細(xì)胞的功能。同時(shí),駱駝奶中的乳糖含量比牛奶低,對(duì)乳糖不耐受的糖尿病患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。盡管駱駝奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但任何食物過(guò)量攝入都可能導(dǎo)致熱量過(guò)剩,影響血糖控制。而且,每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)不同,糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)飲用駱駝奶后的血糖變化,確保不會(huì)引起血糖波動(dòng)。

建議糖尿病人每天飲用的駱駝奶量為200-250ml,并且最好在餐前30分鐘飲用,這樣可以有效降低餐后血糖反應(yīng)。而且應(yīng)避免一次性喝太多,以防造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和增加腸胃負(fù)擔(dān);同時(shí),選擇無(wú)糖或低糖的駱駝奶產(chǎn)品,避免額外的糖分?jǐn)z入。

2025-02-27 14:30

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