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懷孕初期能吃紅棗嗎

2021-09-28 9355次瀏覽

病情描述:

我懷孕已經(jīng)有一個多月了,老媽給我買了很多紅棗,說讓我每天吃幾個補氣養(yǎng)血,我感覺有些不靠譜,想問一下懷孕初期能吃紅棗嗎,有什么要注意的?

醫(yī)生回答(1)
段曉華副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,紅棗的補血效果是非常好的,紅棗的維生素含量很高,每天吃幾顆紅棗可以增強身體的抵抗力,并且價格也不貴,是很好的食物類的保健品。懷孕初期也是可以吃紅棗的,可以補充維生素,還可以預(yù)防貧血,更利于寶寶的健康成長,食用過多則會造成脹氣,影響消化功能。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-09-28 14:07

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