問(wèn)

月經(jīng)延遲吃什么讓它來(lái)

2021-10-15 3754次瀏覽

病情描述：

月經(jīng)都已經(jīng)推遲快10天都沒(méi)有來(lái)了，月經(jīng)一直不來(lái)，我特別的著急，而且我用驗(yàn)孕試紙發(fā)現(xiàn)自己不是懷孕了，但是月經(jīng)一直不來(lái)，皮膚都變得特別的差，月經(jīng)延遲吃什么來(lái)？

醫(yī)生回答(1)

呂愛(ài)明副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

答

大多數(shù)女性都面臨著內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，月經(jīng)推遲3到7天是一種較為正常的狀態(tài)，不必過(guò)于擔(dān)心。如果月經(jīng)推遲期較長(zhǎng)，建議多吃一些有助于補(bǔ)血益氣的食物，例如紅棗、枸杞和阿膠等，同時(shí)也要注意休息，保持一個(gè)輕松的心情，如果情況非常嚴(yán)重，則建議直接去到醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)。

2021-10-15 09:34

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