常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

孕婦能吃海鮮嗎

2020-07-14 7281次瀏覽

病情描述:

我老婆懷孕已經(jīng)有7個多月了,最近特別想吃海鮮,但聽朋友說孕婦不能吃太多海鮮,對胎兒不太好,請問醫(yī)生,孕婦能吃海鮮嗎?

醫(yī)生回答(1)
孔翔副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好:孕婦是可以吃海鮮的,但是要適量。海鮮包括了魚類、蝦類、貝類等這些海產(chǎn)品,其含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、?;撬帷⒘?、維生素B1等多種人體所需的營養(yǎng)成分,有利于寶寶和孕婦的身體健康。尤其是深海魚類,含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA和牛磺酸等,有利于增強孕婦抵抗力,促進寶寶大腦發(fā)育和智力發(fā)育。但是海鮮含有一定量的汞,是不建議孕婦過量食用的,以免引起重金屬中毒,對身體健康不利。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。

2020-07-14 11:59

專家科普視頻推薦精選問答