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卵磷脂的作用和功效

2024-06-03 4837次瀏覽

病情描述:

我前幾天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生建議多吃富含卵磷卵磷脂的食物,卵磷脂的作用和功效?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

卵磷脂不僅在人體內(nèi)扮演著至關(guān)重要的角色,更在健康維護中發(fā)揮著多方面的作用。它能有效分解油脂,幫助減輕肝臟負擔,守護肝臟健康。對于糖尿病患者而言,卵磷脂更是理想的營養(yǎng)選擇,它有助于穩(wěn)定血糖水平,并緩解因疾病帶來的疲勞感。除此之外,卵磷脂還具備美容養(yǎng)顏的奇效,讓肌膚煥發(fā)自然光彩。卵磷脂是人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì),其廣泛的功效和作用為人們的健康提供了堅實的保障。因此,我們應(yīng)當注重卵磷脂的攝入,以保持身體的健康與活力。

2021-10-22 10:06

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