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如何讓頭發(fā)長濃密

2021-10-28 4741次瀏覽

病情描述:

頭發(fā)量特別的少,尤其我現(xiàn)在梳長發(fā),我覺得這樣一點都不好看,現(xiàn)在頭發(fā)扎起來發(fā)量少特別難看,我想知道如何讓頭發(fā)長濃密?

醫(yī)生回答(1)
劉琬副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

首先從飲食上調(diào)整,多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物,讓頭發(fā)得到充足的養(yǎng)分。其次就是按摩,可以多多按摩頭皮,生姜抹頭發(fā)也有一定的效果,建議同時使用。最后就是頭發(fā)護理,盡量選擇溫和無刺激的護發(fā)洗用品,當然最后如果頭發(fā)脫落嚴重可以選擇植發(fā)。

2021-10-28 09:52

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