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敷面膜的最佳時間

2024-05-30 6355次瀏覽

病情描述:

我感覺自己皮膚很松弛,而且黑,就在貼面膜,想問醫(yī)生,敷面膜的最佳時間是多久?

醫(yī)生回答(1)
劉琬副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

一般來說,敷面膜的最佳時間是晚上9點到11點。這是因為此時皮膚的新陳代謝速度較快,對面膜中的營養(yǎng)成分吸收能力更強。此外,晚上皮膚處于休息狀態(tài),敷面膜后能更好地發(fā)揮功效,幫助皮膚修復(fù)和再生。 皮膚在夜間會進行修復(fù)和再生,此時敷面膜可以加速這一過程,使皮膚更加水潤、光滑。 除了選擇正確的時間敷面膜,敷面膜前建議先清潔皮膚,敷完后輕輕按摩面部幫助吸收,隨后進行基礎(chǔ)的保濕工作。保持規(guī)律的作息和飲食也有助于提升皮膚狀態(tài)。

2024-05-30 13:42

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