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睡覺躺下身體發(fā)抖的原因是什么

2021-11-23 3636次瀏覽

病情描述:

最近一段時間,晚上睡覺身體發(fā)抖,哪種不受自己控制的發(fā)抖,但是也沒其他癥狀,過一陣就好了,想問一下只是什么原因引起的?

醫(yī)生回答(1)
成立峰副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,睡覺時身體發(fā)抖一般多考慮是白天過于勞累導(dǎo)致神經(jīng)興奮,晚上還不能恢復(fù)正常,也可能是體內(nèi)微量元素的缺乏導(dǎo)致的,建議患者日常作出調(diào)整,規(guī)律的作息,避免熬夜勞累,不要壓力過大,保持心情放松,飲食上多吃一些富含高鈣類的食物,適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,觀察癥狀變化。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-11-23 16:35

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