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寶寶怎么吃蝦好

2021-12-14 2627次瀏覽

病情描述:

今天去市場買了點蝦回來,想給寶寶做著吃,請問寶寶怎么吃蝦好?

醫(yī)生回答(1)
劉曉蓉副主任醫(yī)師

重慶市婦幼保健院

孩子吃蝦可以水煮,也可以清蒸,也或者是將蝦仁取出和其他的蔬菜一起燉服,蝦肉的營養(yǎng)價值豐富,味道鮮美,含有豐富的優(yōu)質蛋白,容易被人體吸收和利用,促進寶寶的健康發(fā)育,其中的鈣和鐵鋅的含量也非常的高,有利于防止微量元素攝入不足引起的生長發(fā)育遲緩。

2021-12-14 09:22

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