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山楂有什么作用

2024-05-31 8272次瀏覽

病情描述:

我最近一段時間,腸胃不舒服,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生建議多吃山楂,請問,有什么作用呢?

醫(yī)生回答(1)
周超副主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院

山楂是一種傳統(tǒng)的中藥材,也是常見的食用水果,尤其在中國北方。山楂含有多種有機(jī)酸、維生素C、黃酮類化合物和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。在中醫(yī)中,山楂被認(rèn)為具有健脾開胃、消食化滯、行氣散瘀的功效。它常用于治療飲食積滯、脘腹脹滿、食欲不振等癥狀?,F(xiàn)代研究也表明,山楂具有促進(jìn)消化、幫助脂肪分解、增強(qiáng)心肌收縮力、擴(kuò)張血管、降低血壓和血脂等作用。山楂還可以作為抗氧化劑,有助于清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防細(xì)胞損傷。然而,山楂可能會刺激胃腸道,因此胃酸過多或胃潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

2021-12-14 09:28

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