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尿酸高可以吃白木耳嗎

2024-05-31 8223次瀏覽

病情描述:

我平時喜歡吃木耳等,一些菌菇類的食物,上周體檢發(fā)現(xiàn)有尿酸高的問題,請問,尿酸高可以吃白木耳嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉愛華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

尿酸高的患者可以適量食用白木耳,但需注意攝入量和個體差異。一方面,雖然白木耳屬于中等嘌呤食物,每100克中含有一定量的嘌呤,但適量食用不會對尿酸水平造成顯著影響。另一方面,白木耳含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),對身體健康有一定益處。然而,對于尿酸高且伴有痛風癥狀的患者,建議咨詢醫(yī)生建議后食用。此外,尿酸高的患者應(yīng)保持均衡飲食,避免過多攝入高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,并適量增加飲水量,以促進尿酸的排出。

2024-05-31 14:35

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