人流可以喝紅糖水嗎

語音內(nèi)容：

人流后是可以喝紅糖水的。人流術后女性因失血身體會比較虛弱，紅糖所含的葡萄糖，釋放能量快，能被快速吸收補充體力。紅糖水有活血化淤的作用，可使宮腔殘留物排出，有利于子宮收縮恢復正常狀態(tài)。此外紅糖所含有的葡萄糖，釋放能量快，吸收率又高，可以快速地補充體力，有中氣不足、食欲不振或者營養(yǎng)不良的女性平時也可以服用紅糖水。

所以人流以后是可以通過喝紅糖水來補充營養(yǎng)的，比如蛋白質(zhì)、維生素以及足夠的鐵質(zhì)都很好幫助身體恢復。人流后首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)，以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。