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王曉彥

主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

(皮膚科)

怎么能消除臉上的痘印

2022-06-07 播放:659

語音內(nèi)容:

每個人都想擁有干凈白皙的臉蛋,不想自己的臉上留下痘印,那么,如何才能消除自己臉上的痘印呢?具體內(nèi)容如下:

①使用含有果酸的護膚品

蘋果酸、柑橘酸、葡萄酸等,統(tǒng)稱為果酸,即從水果中提取的物質(zhì)。主要作用是促進表皮細胞更新和活化,讓老化細胞快速脫落,尤其可以減少角質(zhì)堆積,這樣可以有效避免毛孔堵塞,減少皮膚問題。用果酸可以治療痤瘡,消除痘印,促進膠原蛋白生長。

②合理使用維生素E

維生素E本身屬于脂溶性維生素,抗氧化作用很強,而且是人體不可或缺的一種元素。該物質(zhì)在美容養(yǎng)顏方面的價值很高,能夠延緩衰老,減少皺紋,減少細胞耗氧量,保護機體細胞不受自由基影響。經(jīng)常在面部涂抹維生素E,還可以減少紫外線對皮膚的傷害,長期使用可以淡化色斑、痘印。

③食用綠色蔬菜

少吃含有色素的食物,這類食物會加重體內(nèi)色素沉淀,不利于去痘印。建議多吃綠色蔬菜,益肝,幫助氣血循環(huán),消除疲勞,起到養(yǎng)肝護肝的作用。

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