番茄牛肉

牛肉是貧血族的救星，而番茄也具備一定的造血功能，當番茄牛肉混合到一起烹飪時，能起到一個防輻射、治陽虛、抗衰老的作用，無論是對于老年人還是小朋友來說，都是不錯的一道家常飲食。