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海帶蘿卜湯

簡介:

海帶蘿卜湯是一道漢族藥膳,屬于粵菜系。海帶營養(yǎng)價值很高,有長壽菜之,稱含有豐富的碘等礦物質(zhì),白蘿卜富含膳食纖維和多種維生素,有利于控制體重、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

海帶蘿卜湯 所需材料
  • 白蘿卜:250克
  • 水發(fā)海帶:100克
  • 清湯:適量
  • 醋:適量
  • 醬油:適量
  • 胡椒粉:適量
  • 鹽:適量
  • 香菜:適量
步驟詳解
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