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黑米粥

簡介:

黑米粥做法簡單,而且清香可口、營養(yǎng)豐富,能夠益氣補(bǔ)血,除老人之外,孕婦常食此粥,有利于孕婦及胎兒的健康,尤其對胎兒的大腦發(fā)育有著特殊作用。

黑米粥 所需材料
  • 黑米:80克
  • 白糖:少許
步驟詳解
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